За долгие годы семейной жизни, я вывела для себя некие правила поведения в конфликтных ситуациях с мужем и ситуациях, когда муж недоволен и начинает придираться по пустякам к жене.
Данные правила помогают свести конфликт к нулю и приводят к решению проблемы по схеме «выигрыш – выигрыш», когда каждый из членов конфликта остается довольным конечным результатом. Данные правила также хорошо себя зарекомендовали не только в семейных отношениях, но и в конфликтных ситуациях с другими людьми.
Я всегда следую этим правилам и это помогает сохранять в моей семье не только мир и покой, но и укрепляет мой семейный союз.
Правило № 1:
Никогда не отвечать на претензию сразу.
Правило № 2:
Молча выслушать и сказать: «Я подумаю над тем, что ты сказал.»
Правило № 3:
Не касаться этой темы до тех пор, пока чувствуешь раздражение, обиду или другие отрицательные эмоции.
Правило № 4:
Успокоиться, поработать с прощением и принятием до тех пор, пока ситуация не перестанет вызывать отрицательные эмоции.
Правило № 5:
Выстроить разговор с позиции – бочка меда и ложка дегтя, то есть по принципу:
— похвала – свои чувства – свое мнение – похвала.
Правило № 6:
Подходить к мужчине нужно с левой стороны и когда он в хорошем настроении и готов Вас слушать.
Правило № 7:
Если знаешь, что не можешь сказать спокойно, тогда пишешь в Скайпе, мессенджере… или просто на листе бумаги с позиции – бочка меда и ложка дегтя.
Правило № 8:
Не ожидать ничего в ответ на свое мнение.
Правило № 9:
Без выполнения правила № 4 все остальные правила не работают.
Пример «бочки меда и ложки дегтя» на претензию «дома постоянный бардак, все валяется где-попало»:
«Дорогой, мне очень жаль, что тебя расстроил беспорядок дома. Это здорово, что ты – такой внимательный и замечаешь, где и что валяется. Мне очень жаль, что я – не такая аккуратная как ты, но я стараюсь как могу и мне причиняет боль тот факт, что ты не замечаешь того, что я делаю. У меня тогда опускаются руки. К сожалению, у меня не получается поддерживать дом в таком порядке, как тебе хотелось бы, но я знаю, что я вышла замуж за очень доброго и хозяйственного человека, который в состоянии помочь жене по хозяйству и убрать те места, которые кажутся ему грязными и положить на место то, что валяется, когда его жена устала или занята другими делами. Я знаю, что мой муж – лучший мужчина на свете, который всегда позаботиться о таких мелочах. Я люблю тебя.»
Я не знаю еще ни одного случая, чтоб это не сработало, когда жена обращается к мужу с любовью и принятием. И знаю много реальных примеров, когда после подобных слов, мужья с радостью убирали там, где им казалось, что не убрано и вещи молча складывались по местам.
И не забывайте хвалить своих мужей, когда они Вам помогают!
Доброе слово ничего Вам не стоит, но оно укрепляет и делает семейную жизнь лучше и светлей!
